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2009年01月12日

ダイエット[1149日目]

目標体重：75.0kg
目標までの残り：-7.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：82.8kg
体脂肪率：31.0%
ＢＭＩ：27.7
先週から変わらずですね。

今晩はこの後、腹筋でもしてから寝よう
posted by ダイエット方法１週間に「-0.2キロ」！！ at 02:39 | 普通普通
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一緒に頑張っているダイエッターの皆さん、コメント待ってます＾＾